Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

promo mari_ya_77 june 1, 2014 11:40 118
Buy for 10 tokens
Если вы хотите найти новых сотоварищей по перу,или просто ищете общения,то вам сюда! Пару слов о себе и о своем журнале помогут вам быстрее найти друзей по интересам . Всем желаю мира , добра и хорошего настроения ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !

20 фактов об Исландии, в которую влюблён весь мир

Лучший город в мире

Исландия — маленькая и далекая страна, расположенная на западе Северной Европы в северной части Атлантического океана и с населением чуть более 300 тысяч человек. Пожалуй, Исландия не стоит и в топе 30-и стран, куда большинство людей хотели бы поехать отдыхать, потому что ну просто мало кто о ней вспоминает.

Collapse )

источник

Женский реслинг – старые фотографии о том, что творят на ринге дамы

Реслинг – постановочный вид спорта, сочетающий разнообразные акробатические манёвры, атакующие и силовые приёмы, броски и захваты, нередко заимствованные из различных боевых искусств. Особенно эффектно выглядит борьба с участием женщин.

Подборка старых фотографий о том, как напористо боролись на ринге дамы.

Женский реслинг – старые фотографии о том, что творят на ринге дамы

Collapse )

источник

10 базовых упражнений, которые нужно включать в каждую тренировку

Эти классические упражнения с собственным весом позволят привести тело в порядок без всяких тренажёров.

Отжимания


10 базовых упражнений, которые нужно включать в каждую тренировку
Мало времени? Выполните максимальное количество отжиманий, чтобы прокачать все мышцы вашего тела. Когда упражнение выполняется правильно, оно затрагивает не только руки и грудь, но и мышцы корпуса, пресса и ног.

Collapse )

источник

6 упражнений от боли в спине

Боль в спине может быть спровоцирована целым рядом проблем: от заболеваний внутренних органов до межпозвоночной грыжи. Она может быть ноющей или острой, опоясывающей или отдавать в другие части тела, постоянной или временной.

Как показывает практика, пациенты, которые хотят приступить к упражнениям для больной спины, желают минимизировать подготовительный этап и сразу приступить к тяжелым тренировкам. Многие из них приходят в недоумение от простоты и легкости первых упражнений. Начинают поступать просьбы о переходе на более сложный уровень. Помните! Данный подход строго противопоказан. Система разработана таким образом, что первичный этап — очень важный в комплексе упражнений для мышц спины. Необходимо хорошо подготовить ваш организм, мышцы должны быть настроены на серьезную коррекцию.

6 упражнений от боли в спине

Collapse )

источник

Топ-8: Самые невероятные боксёрши в истории

Благодаря тому, что женщины недавно получили право принимать участие в Абсолютном бойцовском чемпионате, боксёрши и мастера боевого искусства женского пола находятся в самом центре внимания. Несмотря на то, что женский бокс освещается не так пристально как другие виды спорта, он существует уже более века. Первый матч женского бокса в Америке состоялся в 1876 в Нью-Йорке. Матчи женского бокса с Кэти «Кэт» Дэвис (Cathy ‘Cat’ Davis) даже транслировались по телевидению в 1970-ые годы. Тем не менее, лишь в 1990-ые годы в этом виде спорта появились такие суперзвёзды, как Лейла Али (Laila Ali), Кристи Мартин (Christy Martin), Дейдра Гогарти (Deirdre Gogarty) и Лючия Рийкер (Lucia Rijker). После того, как женский бокс был исключён из Олимпийских игр на долгое время, его заново официально включили в Летние Олимпийские игры 2012 года.



На сегодняшний день боксёрши блистают в лучах славы на ринге и делают себе имя по всему миру. Среди множества выдающихся боксёрш в истории есть восемь, которых смело можно назвать лучшими.



8. Лейла Али


Collapse )

via